Обо мне

Меня зовут Ирина Мозговая,  я психолог, травмотерапевт, магистр педагогики, методист, учитель физики.

Приветствую! Если вы чувствуете, что запутались, устали или проживаете сложный период, я готова стать вашей бережной и надежной опорой.

Порой жизнь подкидывает вызовы, с которыми трудно справиться в одиночку. В моей практике нет места оценкам или осуждению - только безопасное пространство, где вы сможете разгрузить психику, понять истинные желания и вернуть контроль над своей жизнью.

С какими запросами я помогаю разобраться?

Эмоциональное выгорание и хроническая усталость - когда нет сил даже на привычные вещи, а внутри только пустота.

Тревожность и внутренние конфликты - помогу узнать, что именно стоит за вашей тревогой, и вернуть спокойствие.

Повторяющиеся жизненные сценарии - если вы раз за разом наступаете на одни и те же «грабли» в отношениях или работе.

Проблемы с самооценкой - бережная работа с принятием себя, включая проблемы с весом.

Кризисы, переезды и смена работы - помогу адаптироваться к новым условиям, сохранить свою идентичность в другой культурной среде и выстроить здоровый образ жизни.

Депрессивные состояния и потеря жизненных ориентиров.

Почему клиенты выбирают меня?

Глубинный подход. Я не даю поверхностные советы. В работе я делаю акцент на психодинамических методах и символдраме . Это позволяет мягко обходить психологические защиты и работать напрямую с первопричиной проблемы и с травмой.

Академическое образование. Мой фундамент - это магистратура Тверского государственного университета и диплом педагогического вуза. Я глубоко изучила психологию поведения и особенности учебно-познавательной деятельности.

Специализация на травме. Я успешно завершила обучение на Международной программе профессиональной переподготовки «Каузальная психотерапия травмы» и изучаю интегральную психодинамическую психотерапию. Это значит, что я знаю, как бережно работать с тяжелым опытом.

Комплексный взгляд специалиста. Дипломы по семейной психологии и позитивной психотерапии позволяют мне подбирать уникальные техники под вашу индивидуальность.

Как проходит работа?

Мы бережно исследуем вашу ситуацию, найдем скрытые ресурсы психики и пошагово трансформируем старые, мешающие сценарии в новые, поддерживающие паттерны поведения. Вы получите не просто временное облегчение, а устойчивые внутренние изменения.

Сделайте первый шаг к переменам - запишитесь на консультацию. Мы вместе найдем выход из сложной ситуации.